Авторский онлайн проект
Ольги Поменчук
За 3 месяца
Стройное и изящное тело
По уникальной методике
От тренера с 20-и летним стажем
Старт 15 сентября

Проект #ЯСМОГУСОЛЬГОЙ — это программа, к которой
можно получить доступ из любой точки мира

Проект рассчитан на три месяца ( и на всё последующее время ) Стоимость одного месяца в проекте — 1800.1. Ты получишь Авторскую Видео — тренировку ( 1ый месяц- нагрузка средняя . 2ой месяц — более сложная, 3 месяц- тренировка по типу тела).
📍Тренируйся 50 мин 2-3 раза в неделю.
📍Нагрузка от простого к сложному.
📍Тренировка направлена на формирование пропорциональной, стройной, сексуальной фигуры.

2. Ты получишь знания по Диетологии.
📍 Научишься составлять рацион питания на день с тренировкой и без с учетом поставленных задач по коррекции твоей фигуры.
📍Научишься стабильно держать вес и быть всегда в отличной форме!
📍Увидишь изменения и получишь улучшения по осанке и своему здоровью.

3. Ты получишь Общий чат, где для тебя:
📍Сопровождение по правильности выполнения упражнений и поддержка 24/7 от Ольги Поменчук, а также полезные привычки, личные фишки и накопленный 22х летний опыт.
📍примерней рацион питания.

4. Ты получишь :
📍Еженедельные Вебинары и Прямые эфиры от автор программы #ясмогусольгой, которая раскроет для тебя секрет, как быть в одном весе 22 года и где взять молодильные яблоки.

Они поверили мне

Стоимость участия

1-й месяц программы

Стоимость участия:

1800 р.

В стоимость включено:
1. Видео тренировка ( проработка всех групп мышц, направлена на построение пропорциональных, изящных, сексуальных форм тела)
2. Сопровождение по правильности исполнения упражнений
3. Доступ к комнате Вебинаров
4. Основы диетологии
5. Общий чат.
6. Поддержка 24/7 от Ольги Поменчук
7. Полезные привычки

Все включено 1-3 месяц

Стоимость участия:

4800 р.

В стоимость включено:
1. 3 Видео тренировки.
Нагрузка:
1 месяц — Средняя.
2 месяц — Усиленная.
3 месяц — По типу тела. ( проработка всех групп мышц, направлена на построение пропорциональных, изящных, сексуальных форм тела)
2. Сопровождение по правильности исполнения упражнений
3. Доступ к комнате Вебинаров
4. Основы диетологии
5. Общий чат.
6. Поддержка 24/ 7 от Ольги Поменчук
7. Гимнастика для лица
8. Полезные привычки
9. Детокс Программа питания на 21 день с точным меню на каждый день

это программа, к которой можно получить доступ из любой точки мира

Почему мне можно доверять?

Я мастер спорта СССР по спортивной гимнастике, профессиональный тренер и вот уже 22 год занимаюсь делом своей мечты — делаю женщин красивее!
Моя фигура — это не генетика и «просто повезло». Это — результат работы над собой и своим образом жизни. На своем опыте я пережила процесс трансформации от раскачанной пауэрлифтингом фигуры, до грациозного и женственного тела.
Я — сапожник с сапогами и являюсь лучшим подтверждением того, что мои знания — это не пустые слова! Я знаю не только как похудеть, но и как остаться в своем идеальном весе на долгие годы. Мои вес не меняется вот уже 26 лет. Сейчас мне 48 и я выгляжу блестяще!

Достижения Ольги Поменчук

Мастер Спорта СССР по спортивной гимнастике

4
Образования:

— ОГИФиС
— Международная Федерация Шейпинга
— Пилатес(м/большое оборудование)
— Нутрициолог

22 года
Профессиональный тренер
20 000
Девушек улучшили свою фигуру с моей помощью
70%
Девушек сохраняют красивые формы тела и здоровье долгое время
100%
Успех! И, ни одного негативного отзыва за все время моей практики
это программа, к которой можно получить доступ из любой точки мира